Mo., 24.01.2022 , 17:32 Uhr

Fitness extrem: Meringer unter den Weltbesten beim Hyrox

Es sind die anstrengendstenn Fitness-Wettbewerbe weltweit. Beim Hyrox gilt es acht kräftezehrende Disziplinen zu bewältigen – ohne Pause. Am Ende wird die Zeit gemessen. Ein Meringer ist darin sehr erfolgreich und zählt zu den Top 15 der Weltelite. Dafür trainiert er sehr oft und extrem intensiv. Uns hat er erzählt, was diesen Sport ausmacht und wie er das Training in seinen Alltag integriert.

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